全10時間のカリキュラムで構成された良質な運動プログラムを、この2020年春より開始しました！

主体的に学びながら自動車学校のように体を動かすメカニズムを学び、
より実践的で理論に基づいた指導方法に向けたアプローチを目指せるプログラムです。

同時に、独自の認定システムを設けたHOPEプログラムを実施します。
これは実践的に指導できるライセンス制度によって予防や健康増進・技術向上につながる
指導をできるトレーナーの育成と成長のサポートをめざしております。

「運10プロジェクト」によるプログラムは、各地域で実施しております。
自分のカラダを守るとともに、この北海道で一緒に生涯の健康へとつなげる輪を広げていきましょう！

一般の方向けの「HOPEからだの運10スクール」、運動指導を仕事にしたい方向けの
プロ向け講座は「BESJピラティス」と「HOPEパーソナルトレーナー」があります。